２.饮食的量，质，温度和时间，要有规律，少食刺激性或寒凉食物 。
３.保证充足的睡眠和休息 。
４.加强体育锻炼，但防止过度疲劳 。
推荐阅读
- vivo x7plus互传功能在哪? vivox7plus互传在哪里
- vivo手机x21有哪些不知道的功能 vivox21有哪些隐藏功能
- 滚筒洗衣机加热功能怎么开
- 美的热水器wifi功能怎么连接
- 苏泊尔电饭煲蒸煮功能为什么显示保温
- 账户同步功能关闭好吗安全吗 账户同步功能关闭好吗
- qq涂鸦功能怎么没了 qq涂鸦怎么没有了
- 使用本地频道功能怎么得分 使用本地频道如何得分
- 成都市电子社保卡小程序扫一扫功能介绍
- 藏红花有什么药效功能百度 藏红花有什么药效功能