各有各的好，按照自己的实际需求进行选择即可 。
荷叶茶侧重减肥，薏米茶侧重祛湿，从功效上来说，完全是两个不同的类别，如果是想减肥的话，建议喝荷叶茶，如果是身体中的湿气重，则建议饮用薏米茶 。
小贴士：薏米性寒，在制作薏米茶的时候在里面加入适量的红豆，可以缓和薏米的性质，同时，祛湿的效果会更好一些 。
【荷叶茶和红豆薏米茶哪个效果好 荷叶茶和薏米茶哪一个好】
推荐阅读
- 红茶和熟茶的区别 红茶绿茶区别
- 减肥茶哪种最有效最快 减肥茶排行榜第一名
- 狗和猫杂交出来的是什么品种 狗猫杂交叫什么
- 二手房和新房的优势各是什么? 二手房跟新房的优势
- 奔驰c200照片全图 奔驰c200和c260有什么区别
- 空调的除湿和制冷有什么区别 空调除湿功能是什么意思
- 苋菜和哪些食物搭配比较好 哪些人适合吃苋菜？
- 什么是扫频法和扫场法
- 北京通勤人员和低风险地区居民有什么不同？前者进出京就不用核检？
- 万和壁挂炉e2故障怎么处理 万和壁挂炉e2故障怎么解决