【减肥可以吃石榴吗?热量高吗 减肥可以吃石榴吗？】
减肥期间是可以吃石榴的 。
石榴之中所含有的热量大约是63大卡每一百克，所以含有的热量适中 。石榴和其他的水果一样都是含有一定的果糖，但是相比其他类型的水果来说，石榴之中所含有的热量更低，也就是说所含有的碳水化合物的比例比较少 。
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