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只要少吃糖就不会有糖尿病吗

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只要少吃糖就不会有糖尿病吗

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我们是否吃糖跟糖尿病并没有直接的关系 ， 可能有部分小伙伴特别喜欢吃糖，吃糖是他们的喜好，而糖尿病是内分泌功能异常的疾病，一旦糖尿病形成之后 ， 会跟代谢有影响 。
  • 01在生活中糖尿病患者吃任何东西都需要多加注意，比如要忌口辛辣刺激、高热量油炸类的食物，建议饮食清淡，多吃有营养的东西 。
  • 02有部分小伙伴在生活中特别喜欢吃高热量、油炸煎炸类的食物，这时候要多加注意，因为吃完之后可能会导致血糖不受控制，最终引发多种问题 。
  • 03人们在生活中喝饮料时，不要喝一些高糖分的饮料，像豆浆中直接放入糖 ， 另外也不要喝含糖量特别高的饮料，尽量多吃一些含糖量比较低的饮料，这样对身体有好处 。
  • 04【只要少吃糖就不会有糖尿病吗】有部分小伙伴在生活中抽烟喝酒，其实抽烟喝酒可能会导致葡萄糖耐受性降低，最终引发眼部疾病神经受损 。

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