红心火龙果的营养价值


红心火龙果的营养价值

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1.火龙果中芝麻状的种子,能促进肠胃消化,抑制肿瘤的生长,病毒的感染等 。
2.大量的水溶性纤维能润肠通便 , 将体内多余的脂肪和毒素排除 。
【红心火龙果的营养价值】 3.火龙果中含铁量比一般水果要高,能预防缺铁性贫血 。

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