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【黑枸杞真的有那么好吗】 黑枸杞具有一定的养生功效 。
黑枸杞的主要养生功效是因为其中的花青素，黑枸杞之所以看起来是黑色的，就是因为其中含有丰富的植物花青素，花青素可以清除自由基 ， 延缓衰老、抵抗癌症、预防癌症、提高身体免疫力，是一道很好的保健养生食物 。
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