【吃完饭以后可以喝咖啡吗？】
文章插图
喝咖啡是不可以空腹喝的，饭前空腹喝咖啡会刺激肠胃蠕动，此时胃是空的，肠胃蠕动加快会伤胃 ， 但是有人说早起喝咖啡可以促进排宿便，这种方法如果你的胃不够强大，建议不要轻易尝试 。并且饭前喝咖啡还会影响食欲 。
一般是主张至少饭后半小时在喝咖啡，可以促进胃液分泌 ， 对消化有帮助 。但是晚餐后是不建议再喝咖啡的，会让人亢奋，影响睡眠质量的 。
咖啡一天的总量也不适合超过三杯，喝多了容易出现心悸、恶心、呕吐的现象 。
推荐阅读
- 今年养老金调整以后，全国各地平均养老金能达到多少？
- 考试当天吃什么好兆头 考试早晨吃啥饭最吉利
- 酒店炸鱼怎么做 饭店炸好的鱼怎么做
- 早上晨跑的禁忌和常识 早上晨跑是空腹还是饭后
- 美的ih电饭煲3升功率多少瓦
- 番茄蛋炒饭的做法 番茄蛋炒饭好吃吗
- 吃完鸡蛋不宜做什么 吃完鸡蛋不适合做哪些事情
- 乌龟能吃米饭吗?
- 关于淄博蓝海国际大饭店简述 淄博蓝海国际大饭店
- 早饭前运动好还是早饭后运动好 早上适合做什么运动