【紫米饭团热量高嘛】
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1.一般每100克的饭团里约含有100-200大卡左右的热量，饭团并不属于高热量食物 ， 因为它的主要成分就是大米饭，虽然大米饭含有较多的碳水化合物，但单位热量不高 。
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1.一般每100克的饭团里约含有100-200大卡左右的热量，饭团并不属于高热量食物 ， 因为它的主要成分就是大米饭，虽然大米饭含有较多的碳水化合物，但单位热量不高 。