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1.其中含有多种氨基酸以及钙物质，并且不含脂肪和蛋白质，属于一种高营养、低热量的食物 。
【活珠子热量高吗?减肥可以吃吗】2.活珠子里含有大量的营养物质，能为人体提供所需元素 ， 并且能增强人体的体质，使人体增强抗病的能力 。
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