食谱信息：
- 菜名
- 爽口青瓜小饼
- 类型
- 月龄
- 12个月+
- 功能
- 补水利尿 清润去燥
- 食材
- 黄瓜15克、菠菜叶30克 ， 铁棍山药120克 ， 中筋面粉45克
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第2步：黄瓜切小片 ， 尽量切最薄
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第3步：菠菜大火焯水3分钟
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第4步：捞出切小段 ， 倒入搅拌机
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第5步：再加入40克的清水 ， 搅打成菠菜糊 ， 取20克菠菜糊备用
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第6步：山药切成小段 ， 倒入搅拌机
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第7步：加入20克的菠菜糊 ， 和山药块一起搅打成泥
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第8步：倒出在碗中 ， 倒入中筋面粉搅拌均匀
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第9步：装入裱花袋 ， 裱花袋剪小口
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第10步：平底锅开小火 ， 薄涂一层油
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第11步：挤入面糊 ， 把青瓜片放在面糊上
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第12步：撒少许水 ， 盖上盖子焖煎5分钟即可
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第13步：一口清热润燥 ， 两口健脾养胃
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