3-4月可以给宝宝做哪些训练？
这个月龄可以促进宝宝头竖立和翻身运动 。 1.让宝宝仰卧躺在平坦舒适的床面上， 握住宝宝的前臂拉起， 使双肩胛带内收， 躯干上抬45-90度， 慢慢前后活动， 可锻炼宝宝头颈部肌肉的力量， 促进颈部“前屈”和“立直”动作发育， 同时可提高躯干的控制能力， 也可以躯干屈曲90度位置将宝宝慢慢向仰卧位方向放回 。 2.将宝宝置于小床单上， 家长抓住小床单的两头， 使宝宝左右滚动， 使翻身成为游戏 。 当宝宝侧卧时， 在头的后上方摇铃或用手触其后背， 使其慢慢滚至仰卧位；当宝宝仰卧时， 轻轻拉其一侧上肢或拿玩具逗引至侧卧；将玩具放在身体一侧， 将宝宝一侧下肢拉至另一侧下肢上面， 使宝宝翻至侧位， 继续用玩具逗引， 使其躯干跟随下肢翻至俯卧位 。 过程中可语言鼓励宝宝 。
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