种植步骤：
1、选盆：
准备好向日葵的种子，这里要说明一下，如果是种在花盆里的话，建议用观赏的小棵的向日葵种子，如果是种在大面积的花坛或者院子，才可以用食用的类型，两种小编都种过哦 。当然，花盆越大越好 。小花盆也可以种的 。
2、选种：
因为向日葵种子非常大颗，而且只要种子够新鲜，没有发霉变质，发芽很容易，所以不需要泡水催芽之类的，直接播种就好了，在春天播种是最好的时机，播种后浇水，发芽很快的 。
3、间苗：
最好一个花盆里只种两棵的样子，如果小苗太多了，他们需要的营养太多，所以可以扯掉一些小苗，只留下一到两棵最壮实的苗就可以了 。
4、浇水：
看到花盆里的土壤干了就要浇水，因为它叶子比较多，所以要经常浇水并保证充足的阳光 。
5、施肥：
【在花盆里种向日葵的的技巧。】向日葵在成长的过程中，随着它的长大，需要的营养越来越多，所以要施肥哦，必须是腐熟后的有机肥 。记住洗米水牛奶水不可以做肥料浇上去 。
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