负债过高，会造成极大的心理负担，影响生活质量，同时负债过高，再想贷款也不是那么容易的 。那如何降低负债呢？
步骤或流程
1有钱就还先部分债务，不断减少存量，防止新的债务产生 。
2努力开辟新的收入来源，可以是主业上的打拼，可以是开辟兼职，亦可以是创业，只要收入高了，债务相对的也就降低了 。
3【如何降低企业负债 高负债的人如何降低负债】贷款不要逾期，不然会影响信用，以后难以贷到款 。信用卡不要进行分期，这样只会增加你的负债，及时、全部还清才是正解 。
4注销掉多余的信用卡、支付软件、小贷等让你控制不了消费的APP，减少支出 。
5如果你给别人做过“担保”，尽量去消除了吧，一来担保风险大，很容易把债务转嫁到你头上，二来担保会记录到征信里，影响你在银行的评级 。
6平时的消费要有分寸，控制消费，尽量多的结余资金还贷款，日积月累下，债务自然降低了 。
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